生活の中に香りを取り入れること

嗅覚を意識することで五感や直感が研ぎ澄まされ、様々な気づきや、ココロとカラダにたくさんの変化が起こります。エッセンシャルオイルは、私たちが本来持つ力を高めてくれる働きがあります。アロマの香りは、脳にダイレクトに働きかけ、カラダの機能やココロを整えてくれます。

日常的にたまっていくストレスや疲労感。アロマを使うと、気分が晴れやかになったり、なんだか若返ったような気分になったり、不思議な感覚になります。

一本のアロマで、ココロとカラダ同時に作用するというのも素晴らしいところ。知らず知らずのうちに作用してくれるので、気づいたら長年悩んできた不快な症状がなくなっていた！なんてことも。毎日のセルフケアにお役立ていただけます。今まで難しいと思われがちだったアロマセラピーも、しっかりした品質のものを選び、使い方のポイントを知ることで、とても簡単にしっかりと体感が得られます。

何事も基本は大切です

アロマセラピーは感覚で使うこともできますが、何の知識もなくオイル選びを間違ってしまうと逆効果になる場合も…。適量、頻度、使う種類など効果的な使い方やコツ、知っておくべきポイントがあります。なぜ、エッセンシャルオイルが心身に良いのか？なぜ、エッセンシャルオイルの品質が大事なのか？という理由を知っているかどうか。

感覚も大切ですが、理論を知ることで納得して使うことができ、身体も心も安心して受け入れてくれるのです。なぜエッセンシャルオイルがカラダとココロに良いのか、どうやって体内をめぐるのかなど、まずは基本を知って頂くことと使う上での心構えをお伝えしています。

今の生活の中に、無理なくエッセンシャルオイルを取り入れて、香りを楽みながら、癒され、カラダもココロも健康に、美しく。そんなたくさんの可能性を秘めたエッセンシャルオイルは、まさに地球からの贈り物。より快適に、健康に過ごせるようにオイルの恵みを取り入れた様々な活用法をご提案いたします。